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Avec les beaux jours qui reviennent, je vous propose une série d’ateliers pour vous initier et vous perfectionner dans ces gestes qui font du bien.

Pour commencer je vous propose un atelier d’initiation aux Ventouses.

Prochaine date :   samedi 04 Mai

Durée :                   3 heures, de 14 à 17 h

Tarif :                     50 €

Les ventouses stimulent le métabolisme, éliminent les tensions musculaires et activent le système immunitaire. Les ventouses qui appliquées sur la peau, favorisent la circulation et la décongestion d’un organe ou une inflammation.

Nous aborderons les clés et questions essentielles pour pratiquer cette technique ancienne que beaucoup d'entre vous ont déjà vu faire par leurs grands-parents et vous étiez nombreux à me demander cet atelier.

Vous aurez l'occasion de vous entraîner, de prendre des notes et vous repartirez chacun/e avec une ventouse pour pratiquer en toute autonomie.

Le tout accompagné d'un goûter, toujours dans la bonne humeur et la détente. 

NB : Dans votre intérêt, le nombre de participants est limité à 4 personnes. Contactez-moi pour confirmer l'inscription, par message ou par téléphone au 06 83 57 24 91.

Je répondrai avec plaisir à toutes vos questions. 

D’autres ateliers auront lieu les 08 et 22 Juin. Thèmes à reconfirmer prochainement.

D'ici là, prenez soin de vous.

À très vite,

Heike

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Dans la médecine traditionnelle chinoise, le soin s'articule autour de trois axes fondamentaux :

le diagnostic, les traitements thérapeutiques et la prise en charge du patient dans sa globalité,
tant au plan physique, qu'organique et spirituel.

Les déséquilibres internes, bien souvent d'origine émotionnelles tels que la colère, la tristesse et la peur, peuvent se manifester par des altérations des organes les plus visibles tels que 
les yeux, la peau ou la langue, certaines anomalies dans les sécrétions ou les fluides corporels, ou encore une irrégularité du pouls.

Au terme du diagnostic, divers traitements thérapeutiques sont utilisés dans le but de rééquilibrer les énergies internes. Parmi les plus courants,

• l'acupuncture
• les massages Tuina (acupression, digipuncture),
• la moxibustion qui consiste à stimuler les points d'acupuncture par la chaleur à l'aide de bâtonnets d'armoise (herbe aromatique) en combustion lente
• ou encore les ventouses qui, quant à elles, sont appliquées sur la peau afin de favoriser la circulation et décongestionner un organe ou une inflammation.

Pour entretenir la santé physique, peuvent être prescrits des massages et du Qi Gong (exercices/gymnastique lente) qui stimulent la circulation des énergies. De même, la pratique de la méditation participe à l'équilibre mental du patient.

Le massage Tui Na est une technique naturelle, tonifiante conçue pour harmoniser vos énergies du Yin et du Yang, permettant de stimuler vos défenses immunitaires, de réguler vos émotions, d'améliorer votre vitalité et de soulager vos douleurs. 

Ces massages sont utilisés en Chine depuis des millénaires à des fins préventives pour de multiples applications, y compris le bien-être et la relaxation. Les indications suivantes sont issues d'un usage traditionnel du massage chinois dont une approche d'écoute précède la séance :

• Redynamiser l'ensemble du corps et stimuler les défenses immunitaires de l'organisme
• Soulager des maux courants tels que la migraine, la constipation ou le rhume
• Soulager les affections comme les douleurs articulaires ou musculaires
• Lutter contre les états d'anxiété, stress, déprime, fatigue

Le massage SHENZEN est une pratique énergétique qui vise à stimuler des points d'acupuncture avec les doigts ou des moxas (bâtonnets d'armoise chauffés) ainsi que des techniques de stimulation par frottements sur certaines zones du corps.

Ce massage aide à lutter contre les états dépressifs et les grandes fatigues, à démémoriser les frustrations. C'est un sédatif des troubles psychiques.

Son spectre d'action très large permet d'évacuer les événements traumatisants non ou mal digérés. Il renforce notre énergie vitale et défensive.

Son influence sur la sphère gynécologique permet de traiter les problèmes liés aux règles et d'accompagner les couples dans les problèmes d'hypofertilité-aide à la procréation.